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小儿推拿4法可提升宝宝免疫力

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小儿推拿4法可提升宝宝免疫力

发布日期:2021-12-16 作者: 点击:

小儿推拿是一种良性、有序、双向调节的物理刺激,容易被儿童内脏或身体感知,从而产生效果。小儿推拿的作用可以概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、促进气血循环、增强健康、祛邪,具有治病、防病的作用。


小儿推拿是一种非常简单有效的手段。以下四种方法可以提高婴儿的免疫力,补充肺气,易于掌握,不懂医学的父母也可以学习小儿推拿。只要你小心,坚持下去,你就会看到它的神奇效果!


1.快速搓面法。

操作方法:父母快速摩擦双手,越热越好,用热手快速摩擦婴儿面部。

2.按摩耳垂法。

用拇指和食指抬起耳尖,按住耳朵上部,然后像上面一样提起5-10次。

上下按摩耳轮,按摩耳轮后向外拉,沿着耳轮上下摩擦拇指和食指,感觉发烧。

下拉耳垂,先揉耳垂,搓热后再下拉5到10次。

3.擦前胸后背法。

擦前胸后主要擦肺俞和中山穴。肺俞穴位于肩胛骨中间,第三胸Z棘突下侧开1.5寸,左右各一个,羊中穴位于前胸两个乳头连线的中点。家长可以用手掌快速擦热宝宝的肺俞和羊中穴,擦的时候涂一点痱子粉,爽身粉作为按摩介质。

4.捏脊法

脊柱是指背部脊柱骨。从尾骨端到颈部大椎穴(低头,颈胸交界处Z高椎骨)成一条直线。双手拇指指腹和食指。中指指腹捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表面的皮肤,食指中指向后扭曲。拇指向前扭曲时,拇指向前推,从下往上推。从尾骨到大椎,反复捏3~5次。

保健按摩法主要针对儿童抵抗力差、免疫功能低下,导致反复呼吸道感染的保健方法。这种方法可以调节脾肺,强身健体,抵御外邪,适合儿童反复上呼吸道感染。

中医认为,发生主要是由于儿童先天不足,或喂养不当,以及其他疾病损伤引起的肺脾不足;脾气虚则后天失养;肺气虚则表卫不固,复感外邪,正不胜邪。

小儿推拿可以增强儿童脏腑功能,健脾强肺,调节免疫机制,增强儿童抵抗疾病的能力,使儿童不易受到疾病和邪恶的侵害。从而减少儿童的发病率,降低儿童的发病率。


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